Ponerte en forma, con un entrenamiento funcional en casa o en cualquier sitio, es posible aunque circules estresado por la vida y solo puedas pararte 10 minutos al día.

Pero antes de seguir, necesitamos contarte algo importante para nosotros

Ponerte en forma, con un entrenamiento funcional en casa o en cualquier sitio, es posible aunque circules estresado por la vida y solo puedas pararte 10 minutos al día.

Pero antes de seguir, necesitamos contarte algo importante para nosotros

Somos Javi y Sandra

Y juntos formamos el equipo Revoluciona2 Fit.

Con este breve vídeo que verás ahora, te vas a hacer una idea de cómo podemos ayudarte.

Pero ya te avanzamos que esto no es lo más importante que queremos contarte por ahora.

UN CUERPO QUE NO SE MUEVE ES UN CUERPO ENFERMO. DE AHÍ LA ENORME IMPORTANCIA QUE TIENE SABER ENTRENAR Y ALIMENTARTE BIEN POR TU SALUD.

Método Revoluciona2 FIT

Javier Puyalto – Fisioterapeuta colegiado nº1465, entrenador funcional y nutricionista deportivo.

Hacer ejercicios en casa sin saber nada de entrenamiento funcional tiene riesgos para la salud. Lo sé de muy buena mano.

Ponerse en forma desde cero

En mi vida he lidiado con muchas lesiones y he ayudado a reducir distintos tipos de dolores causados por no saber cómo hacer bien los ejercicios de una rutina de entrenamiento.

Porque trabajar tu cuerpo de la mano de un profesional titulado es fundamental para lograr ponerte en forma y cuidar tu salud.

En base a mi experiencia he desarrollado toda una serie de pautas saludables, consejos de fisioterapia y de nutrición a seguir, además de tablas de ejercicios funcionales, que he ido probando e incorporando a mi estilo de vida para diseñar mi particular Método de estar sano y en forma.

Entonces, basándome en la formación que tengo y toda mi experiencia profesional, me decidí a escribir un Ebook gratuito para ayudar a cualquier persona que quiera cuidarse tanto por dentro como por fuera.
Lo he resumido en 5 claves que han servido a muchas personas para ponerse en buena forma y tener una Salud Integral.

Si te interesa, déjanos tus datos para revelarte:

  • Cuáles son estas 5 claves para tener una Salud Integral.
  • Los motivos que explican por qué un cuerpo que no se mueve es un cuerpo enfermo cuando carece de suficiente energía y vitalidad.
  • Y la enorme importancia que tiene saber entrenar, descansar y alimentarte correctamente para perder grasa, mejorar tu aspecto físico y lograr ponerte en forma.
Los campos marcados con (*) son obligatorios. Tus datos serán tratados por Sandra Marco Cases y Javier Puyalto Monaj con la finalidad de responder a tu solicitud y para hacerte llegar vía e-mail información periódica sobre fisioterapia, entrenamiento funcional y nutrición deportiva, si nos has dado tu consentimiento. Para más información echa un vistazo a nuestra Política de Privacidad

Si sigues leyendo, te llevará apenas un par de minutos llegar hasta el final de esta página y te ayudará a aclarar las ideas y decidir si nuestro Método completo de Entrenamiento Funcional con Plan Nutricional es lo que realmente quieres, y sobre todo, si tienes predisposición para ello.

Ahora sí viene lo más importante.

Tu cuerpo es tu templo sagrado y es válido como es.

Para nosotros tu cuerpo se merece todo nuestro RESPETO.

Para nosotros tu cuerpo se merece todo nuestro

Por este motivo, en nuestro sitio web no vas a encontrar las típicas fotos de cuerpos del antes y el después de haber seguido nuestro Plan de Nutrición y Entrenamiento Funcional.

Otros sí lo hacen, nosotros NO exhibimos transformaciones estéticas. Porque pensamos que todos los cuerpos están bien cuando se encuentran en su estado natural.

Y el estado natural
del cuerpo es la SALUD.

Además, las fotos de los cuerpos que puedas ver solo muestran un instante de la vida de una persona.

Esas imágenes pueden estar perfectamente retocadas con filtros de belleza que, muchas veces, ocultan la pura realidad de los cuerpos.

Piensa que lo más importante es lograr un aspecto físico que te haga sentir bien contigo. Pero, no solo por un tiempo, sino durante todos y cada uno de los días de tu vida.

Y nosotros no queremos engañarte con fotos que puedan enmascarar la realidad ajena de las personas que siguen nuestro Método.

Esto es lo que hay y

Bien, y ¿ahora qué toca?

Nos toca dejarte claro que antes de entrenar con nosotros debes dejar atrás las transformaciones de cuerpos que te prometen tan alegremente otros entrenadores personales en Youtube.

Por tu salud física y mental, olvídate de transformaciones físicas con entrenamientos que prometen el oro y el moro.

Son muchas las personas que se marcan un cambio estético como meta, acabando frustradas con el paso del tiempo por no alcanzar su objetivo.

Esto es así, lo sabemos por experiencia y esta sensación desgasta mucho.

Una meta es un objetivo que podrás alcanzar o no en el futuro. Un método es algo que se hace regularmente y que aumenta extraordinariamente tus probabilidades de bienestar físico y mental. 

Si haces algo todos los días, aunque solo sean 10 minutos, es un método. Si esperas conseguir algo en un momento futuro, es una meta.

Así de simple y sencillo.

¿Por qué dejar atrás las METAS y elegir en su lugar nuestro MÉTODO?

Método Revoluciona2 FIT

Porque nuestro Método Revoluciona2 FIT está diseñado para no dejar nunca de buscar las mejores opciones para ganar salud, estar en buena forma y sentirte bien.

Sin marcarte metas sobre tu propio físico que te agobien por no tener tiempo o por el maldito miedo a no poderlas alcanzar en la vida.

Aplicando nuestro Método conseguirás una buena salud interna que se verá reflejada por fuera en una mejora sustancial de tu aspecto físico.

Las personas que eligen nuestro Método ganan en dosis elevadas de autoestima, bienestar, energía, buen humor y vitalidad.

Y eso se nota en verse mejor en el espejo, en reducir el estrés y, sobre todo, en las buenas vibraciones que desprenden a su paso.

Entonces, ¿te sientes capaz de mejorar tu salud y ponerte en buena forma sin necesidad de pisar un gimnasio?

Si crees que no tienes tiempo para nada, pensando en ti hemos preparado rutinas de entrenamientos de tan solo 10 minutos de duración para que puedas introducirte en el mundo del entrenamiento funcional online.

Por ese lado puedes relajarte, porque SI TIENES 10 MINUTOS, TIENES 0 EXCUSAS para ponerte en forma desde cero.

¿Entonces?

Para empezar a entrenar con nosotros, solo necesitas disponer de esos 10 minutos al día para conectarte en casa o desde dónde tú quieras a nuestro canal de Youtube. 

Así es cómo podrás ver, cuando tengas tiempo y ganas, todos nuestros vídeos de rutinas de entrenamiento totalmente gratuitos.

Ahora bien, si después de pensarlo decides que realmente estás en el momento perfecto para aplicar nuestro Método Revoluciona2 FIT, puedes seguir leyendo en esta página para saber los motivos que harán que logres ganar salud y mejorar tu condición física.

Si te interesa conocer nuestra particular historia sobre cómo nos aventuramos en el mundo del entrenamiento funcional en casa, pulsa el siguiente botón para curiosear un poco sobre nosotros.